【怎样减少耳聋的发生】随着社会发展的迅速，人类出现了很多疾病，并且很难康复，耳聋就是其中比较麻烦的一种，耳聋就是一个令人头疼的问题，很多人都为这个疾病饱受折磨。耳聋作为一种为常见的疾病已经受到很多耳鼻喉医生的研究，下面请昆明白癜风医院的医生为我们介绍一些他们所了解的知识。

【怎样减少耳聋的发生】

1、不抽烟、不酗酒，减少烟酒对耳朵造成组织性的损伤，从而减少耳聋的发生。

2、不要经常的用滴耳液或其他对听神经有损伤的药物，减少导致药物性耳聋的发生。

3、远离噪声，不在嘈杂的场所久留，不长时间听大分贝的音乐，更不要长期戴耳机听音乐。

4、减少应用耳毒性药物：可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳，造成耳聋和平衡失调。

5、手指按摩耳部轮廓：此方法可促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。或用手指，不停地挤压耳屏。

6、减少噪声：噪声会使本来，开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳，供血量减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐 不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。

7、忌挖掏，常按摩：挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，弄坏鼓膜造成感染，而后致聋。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油，或酒精轻擦耳道。还要经常对，耳朵做一些按摩 ，这也是耳聋的护理，工作中容易忽视的一个。

8、保持良好的心态，和乐观向上的心情，不急不躁、不忧虑，平时可听一些轻快柔和的音乐来使自己心情放松。

9、后，昆明白癜风医院医生建议养成良好的饮食习惯，不过多的食用，辛辣刺激性食物，多吃一些含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

【怎样减少耳聋的发生】生活中总是减少不了疾病的出现，我们要做好各种疾病发生的准备，昆明白癜风医院医生提醒，生活中注意耳聋的预防，才能有效预防耳聋的发生。上述关于耳聋的讲解就到这里，如果您还想了解更多关于耳聋的知识，可以在线咨询医生，医生会为您进行详细解答。

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