【提早预防鼻炎，不让它有机可趁】生命的健康是靠平时的预防来维护的，任何疾病的出现都是自己疏忽的结果，昆明白癜风医院医生介绍，鼻炎是临床上多发的一种耳鼻喉科疾病，并且鼻炎的出现会给患者带来很多不必要的麻烦，因此，我们要多加注意鼻炎这种疾病，下面我们就一起来详细了解下。　　

【提早预防鼻炎，不让它有机可趁】

　　1.保持环境清净

　　注重工作、生活环境卫生，经常保持室内和周围环境的空气清净。减少接触灰尘、过敏原以及化学气体，特别是有害气体。

　　2.注意饮食营养

　　注意饮食卫生，加强营养。昆明白癜风医院医生建议经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食，少吃辛辣、刺激性强的食品，多吃些蔬菜、水果，以利通便，增鍟正气。

　　3.经常锻炼身体

　　加强体格锻炼，提高身体素质，增强机体防御能力，治好致病因素。通过运动，可以使血液循环改善，不会使鼻甲内的血流阻滞。经常运动，还可以预防各种疾病，也有利于预防鼻炎。

　　4.改掉不良习惯

　　要有效改掉挖鼻孔的不良习惯，减少鼻腔感染机会。也要戒掉烟酒等不良嗜好，减少对鼻腔、鼻窦的不良刺激。

　　【提早预防鼻炎，不让它有机可趁】温馨提示：鼻炎危害不小，患者注意一些日常问题非常重要，但其并发症危害更是让人瞠目结舌，所以患者需要及时到专业医院检查，并选择行之有效的治疗方法进行治疗。若您对于鼻炎还有很多不了解的地方，可以在线咨询医生。

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